تجربتي مع الخل

قصة تجربتي مع الخل

كثير ما نسمع عن خل التفاح وعن فوائده الصحية والغذائية ، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه هل ما نجده في الأسواق هو ذلك الخل الذي نتأمل منه كل هذه الفوائد الصحية ؟
إن معظم الخل الموجود في الأسواق هو حمض الخليك الكيميائي أو مشتق منه ويجب الانتباه إلى أن هذا الخل إن كان كيميائياً فإن أضراره أكثر من فوائده وخاصة تأثيره الضار على الغشاء المعدي .
إن أكثر الناس يبهرهم الشكل الخارجي للعبوة دون النظر إلى الفوائد أو المضار الصحية ، فمنظر خل التفاح الشفاف يغريهم بالشراء أكثر أكان طبيعياً أم مقطراً أم صناعياً مركباً ( حمض + ماء + منكهات ) فالصناعي سيئ ومرفوض ، أما المقطر فبالتقطير تتحطم الأنزيمات الفعالة وتضيع المعادن القوية التي تعطي الفائدة لجسم الإنسان مثل البوتاسيوم ، الفوسفور ، الصوديوم ، المغنيزيوم ، الحديد ، والكالسيوم وكثيراً من المعادن النادرة ، كما أن التقطير يحكم حمض التفاح الطبيعي الذي يقاوم سموم الجسم .
إذاً الخل المذكور في كتب السنة والكتب العلمية ليس هذا الخل الكيميائي إنما هو ذلك الخل الطبيعي المستخلص من التفاح والعنب . وهو مادة طبيعية ناتجة عن أنزيمات طبيعية .

وإليكم بعض فوائده :

* المحافظة على جسم الإنسان بشكل نضر ونشيط .
* يكافح الجراثيم والبكتريا .
* يبعد شبح الشيخوخة ( الشعور بالكبر وتصلب الشرايين ) .
* ينظم استقلاب الكالسيوم .
* يحافظ على الدم في قوامه الصحيح .
* ينظم عمليتي الهضم والإخراج .
* يعالج احتقان والتهاب الحنجرة واللوزات .
* يحسن التنفس في حالات الجيوب ، والربو ، والرشح .
* يحارب التهاب المفاصل ويزيل السموم والبلورات الحامضية .
* يضبط الوزن بحده الطبيعي .

البوتاسيوم الحيوي في الجسم :

إن أحد أعمال البوتاسيوم في جسمك هو الإبقاء على الأنسجة طرية ومرنة . البوتاسيوم للأنسجة الرخوة ، كما هو الكلس للأنسجة الصلبة ( العظام ) . فتصلب الشرايين يحصل بسرعة كبيرة في جسم دمه يعاني من نقص البوتاسيوم . يعتبر البوتاسيوم بغاية الأهمية في عمل الأعصاب والعضلات ، كما أن انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم مرتبط بضغط الدم العالي وضربات القلب غير المنتظمة ( خوارج الانقباض ) .

لماذا هذه الضجة الكبيرة عالمياً على خل التفاح :

إنها حقيقة ثابتة على أن خل التفاح يؤمّن التوازن بين حموضية وقلوية الجسم وكأنه غذاء قلوي .
يعتبر خل التفاح الطبيعي من أهم مصادر البوتاسيوم . يقول الدكتور Dr. D. C. Jarvis المسئول عن الطب الشعبي في Vermont بأن علاجاته ببساطة ما هي إلا مقدرته على إدخال البوتاسيوم داخل الجسم . ويعتبره المعدن الأكثر أهمية لجسم الإنسان . ينصح أثناء شراء الخل الانتباه أنه مصنوع من كامل التفاحة حتى نتمكن من الحصول على البوتاسيوم والمعادن الأخرى الهامة لجسم الإنسان .
والخل بخاصة خل التفاح له فوائد عظيمة ، فهو يقلل دهون الدم ، وذلك إذا أخذ بواقع ملعقة على ماء السلطة الخضراء مع الأكل ، فهو يذيب الدهون ، وذلك لأن الخل هو حمض الأستيك . والمركب الوسطي في جسم الإنسان والذي له علاقة بالبروتين ، والهون والكربوهيدرات ، يسمى أسيتوأسيتات Acetoacetate أي أن تناول الخل بصفة منتظمة في مكونات الطعام ، أي في السلطة الخضراء أو ملعقة صغيرة على كوب ماء ، وبخاصة إذا كان خل التفاح ، فإنه يحافظ على مستوى دهون الجسم ، كما يقلل من فرصة تصلب الشرايين أو تنعدم تماماً ، لأنه يحول الزائد منها إلى المركب الوسطي وهو الأسيتوأسيتات الذي يدخل في التمثيل الغذائي .
والثابت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه كان يأكل الخل مع الزيت .

استعمالات خل التفاح الطبيعي

لتخفيض الوزن :

ملعقة طعام في كوب ماء الشرب حال الاستيقاظ ، لا تتوقع انخفاض الوزن السريع لأنه خطأ . أثناء النهار تؤخذ نفس الكمية مع الوجبات رشفة رشفة . وللحصول على نتائج أفضل يعمل مساج يومي بثلاث وحدات من خل التفاح + وحدة من زيت الزيتون ، تدلك به الأماكن التي يترسخ فيها الشحم

لزيادة الوزن :

توضع ملعقتين صغيرتين من العسل + ملعقة صغيرة من خل التفاح الطبيعي + ملعقة من حبوب اللقاح وتمزج مع بعضها ثم يؤخذ منها مع كل وجبة لتأمين الخمائر اللازمة لتمثل الغذاء .

للوقاية من تصلب الشرايين :

تؤخذ ملعقة من الخل مضافة إلى كأس من الماء يومياً وبشكل دائم .

البلورات الحامضية ( حمض اللبن ) :

يعتبر أخذ كوكتيل من خل التفاح – العسل – الماء – أحد الأسلحة الهامة في محاربة هذه البلورات فهو يحلها وبالتالي تطرح خارج الجسم مع البول .

حب الشباب :

أمزج جزءاً من خل التفاح مع عشرة أجزاء ماء وابق القنينة النظيفة قريبة من المغسلة في الحمام ، وبعد غسيل الوجه بشكل جيد بمنظف لا يحتوي على الصابون ، توضع طبقة من محلول الخل دون الاقتراب من منطقة العين . هذه المعالجة تعدل الـ PH في الجلد وبالتالي تساعد على عدم تشكل حب الشباب

التهاب المفاصل :

تدهن المفاصل بقليل من خل التفاح المركز وذلك مرة في الصباح ومرة في المساء بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل التفاح الطبيعي مع مثيلتها من العسل ممزوجتان في كأس من الماء ، صباحاً ومساءً لمقاومة التهاب المفاصل . البوتاسيوم الموجود في الخل ينظم التراكمات الكلسية التي تزعج المفاصل وتسبب التصلب والألم .

الدورة الشهرية ( الطمث ) :

إذا كان الطمث غزيراً فإن شرب كأس من الماء به ملعقة طعام من خل التفاح صباحاً ومساءً سيقلل التدفق إلى النصف ، أي إلى حده الطبيعي .
لخل التفاح الطبيعي تأثير معاكس فهو يخفف من تشكل الخثرات قد يبدو هذا متناقضاً لكنها أعجوبة هذا السائل الصحي فهو يساهم في إعادة كل ما هو غير طبيعي إلى طبيعته .

الحروق :

نضع ورقة بنية ( ورقة من كيس ) مبللة جيداً بخل التفاح الطبيعي على المكان المحروق . في أغلب الحالات تساهم في تخفيف الألم خلال ثوان . عندها نضع مرهماً مضاداً للجراثيم ونربطها بالشاش دون أن نشد عليها . هذه المعالجة فقط في حالة الحروق الخفيفة . أما الحروق الأقوى فيجب أن تتم معالجتها بإشراف الطبيب .

نزلات البرد :

هناك علاج روسي قديم يقول بوضع فص من الثوم بين الأسنان والحنك . فلقد لوحظ أن الرشح يختفي خلال ساعات من استعمال هذه الطريقة . يتبع هذا بشرب مزيج متعادل من خل التفاح والعسل خاصة في حالة احتقان الحنجرة .

الإمساك :

للمساعدة في إزالة الإمساك المزمن يملأ كأس بالماء الساخن ويضاف إليه ملعقة كبيرة من خل التفاح الطبيعي ومثيلتها من العسل ويشرب صباحاً على الريق .

قشرة الرأس :

تبلل أرض الرأس والشعر جيداً بالخل الدافئ . يغطى الرأس بطاقية الدوش البلاستيكية ويترك مدة ساعة على الأقل . تكرر مرتين أو ثلاثة في الأسبوع حتى تختفي القشرة .

علاج الثعلبة :

يدلك مكان الإصابة بقليل من الخل المركز حوالي 6 مرات باليوم الواحد ولمدة 15 يوم .

عسر الهضم :

قد لا يبدو منطقياً أن يضاف منتج حامضي إلى معدة حامضية ولكن هذا الأمر يعتبر مصدر راحة كبيرة للعديد من الناس . تمزج ملعقة شاي صغيرة من خل التفاح في كأس من الماء وتشرب . لا تمضغ العلكة خاصة عندما تكون المعدة فارغة لأن هذا يغش الجسم ويحرض عصارات المعدة على الاندفاع . هذا يؤدي إلى مشاكل عديدة كقرحة المعدة أو الغازات .

خل التفاح الطبيعي للحفاظ على صحة الجلد :

حقق الحيوية مع مساج خل التفاح الطبيعي ، حيث نضع نصف كأس من خل التفاح الطبيعي في مغسلة صغيرة فيها كمية وافرة من الماء الدافئ ، نغمس يدينا في المزيج ونقوم بعمل مساج للجسم . لا بأس أن نعتمد بعض القوة في المساج ولكن ليس على الوجه حيث يجب أن يدلك بلطف . نقوم بهذه العملية مرتين في الأسبوع على الأقل ، ونبقي الخل على الجسم أي دون غسله بعد تدليك الجسم بهذا المزيج ، سوف نشعر بحيوية جديدة متدفقة في جسمنا .

الطفح الجلدي ( الشرى ) :

أحياناً يكون التوتر من جراء مشاكل الحياة أحد الأسباب التي تساهم في ظهور الطفح الجلدي وبالتالي الحكة . لتخفيف عوارض هذا الأمر المزعج يمزج مقدار من الخل مع ثلاثة مقادير من النشا ويوضع المزيج على المنطقة . نرى أن الألم يختفي خلال دقائق كما يساهم المزيج بتجفيف المنطقة واستبعاد ظهور البثور .

لعلاج التهاب الحلق :

تؤخذ ملعقة من الخل وتمدد في كأس ماء بشكل غرغرة وذلك كل ساعة ولمدة 5 ثوان ثم تبلع وعند التحسن تجعل الغرغرة كل ساعتين ولمدة يومين .

الدش المهبلي :

لخل التفاح الطبيعي حموضية تعادل تقريباً حموضية المهبل لذا فإننا إن مزجنا خلاً مع الماء ، أربع ملاعق شاي خل التفاح الطبيعي لنصف لتر من الماء ، فإن هذا المزيج يعتبر سائل جيد للدوش المهبلي . ومعروف عند الأطباء أن المهبل الذي يتعادل فيه الـ PH أقل تعرضاً لتكاثر الخمائر .

الأوردة المتوسعة ( الدوالي ) :

تعتبر طريقة استعمال خل التفاح الطبيعي ضد تقلص الأوردة علاجاً شعبياً واسع الانتشار في أوروبا وكذلك في أمريكا . يوضع خل التفاح كما هو على الأوردة المتوسعة صباحاً ومساءً بواسطة اليد . والأفضل أن تغمس قطعة قماش ناعمة بالخل وتربط على المكان مرتين في اليوم ، بعد هذا يجب أن يستلقي الشخص ويرفع ساقيه ويبقى بوضعية مريحة مدة لا تقل عن نصف ساعة . بالإضافة إلى هذا يجب أن توضع ملعقتان صغيرتان من خل التفاح الطبيعي في كأس من الماء وتشرب مرتين في اليوم . سيلاحظ ضمور الأوردة بشكل واضح خلال شهر إن شاء الله .

مكافحة الجراثيم والبكتيريا :

من المعلوم أن الجراثيم الموجودة داخل الجسم البشري تعيش على امتصاص الماء من جسم الإنسان والتي يكون الجسم بحاجته ، ولكن البوتاسيوم الموجود في الخل يمنع هذا الامتصاص لا بل يساعد الجسم على امتصاص الماء من الجراثيم وبالتالي موت الجراثيم . لذلك من المفضل أن يشرب الشخص ملعقة خل مضافة إلى كأس ماء مرة يومياً وخاصة في فصل الشتاء فإن ذلك يزيده مناعة ضد الجراثيم والبكتيريا .

للوقاية من التسمم الغذائي :

أخذ ملعقتين صغيرتين في كأس من الماء قبل تناول الطعام يقي من حالات التسمم بإذن الله .

لعلاج داء المنطقة :

وهو مرض جلدي ، تطلى المنطقة المصابة بالخل المركز أربع مرات في اليوم ولمدة أربعة أيام .

منقول من كتيب فوائد خل التفاح الطبيعي

تجارب مع الخل

التجربة الأولى :

سيدة قالت حبيت أنقل لكم تجربتي الطويلة نسبيا مع خل التفاح . وأتمنى من الجميع المشاركة..
..والله أنه رهيب.. نعم
فبعد تجربتي له أقةدول وبكل إعجاب أنه رهيب..

فبعد أستخدامي نزلت تقريبا 7-6 كيلو . وأول ما فكيت الرجيم قلت طبيعي أنه يرجع كيلوين أو ثلاثة وفعلا عادت

وبدأت في أستخدام خل التفاح بعد ما قرأت عنه

وإلى الآن خلصت تقريبا علبتين منه .. والنتيجة الكيلوات اللي رجعت راحت بلا عودة بأذن الله

ومو كذا بس حتى الأكل صرت آكل حلويات ولا يزيد وزني بالعكس كل فترة أسمع مدح من الناس واستغراب لنزول الوزن

وملابسي كلما لها تصير أحلى وكل فترة أشتري مقاس أقل يعني تقريبا كل شهر أصغر المقاس.. مع أنه في الميزان نفس الوزن تقريبا ..

ولا تقولوا الخل خطر على المعدة بالعكس شوفي الطب النبوي أمتدحه ..وفي حديث الرسول صلى الله عليه وسلم- فيما معناه- أفضل الإدام الخل..

وطبعا أشربه بعد الشبع وليس قبله.أنتبهوا..

حتى بشرتي صارت صافية والحمد لله ..مع أنه في بدايت الأيام طلعت أفرازات دهنية كثيفة..

طبعا الخل يطهر الجسم من السموم ..

هذه تجربتي والله يشهد على كلامي …

التجربة الثانية :

تجربتي مع الخل و هي كالتالي
-استعمله في الزيت لكي اقلي البطاطس وظيفته انه يمنع تسرب الزيت الى البطاطس المقلبية
-استعمله في السلاطات وبعض الحلويات مثلا الشباكية مثلا عندنا في بلدنا
-ارشه هو والملح في الدجاج واللحم بعد غسله لكي يزال البكتريا قبل وضعه في الثلاجة
-اضعه في الاناء الدي اصلق فيه الخضر مع قشور الليمون حتى لا يسود الاناء وخاصة الالمنيوم فهو يسود بسرعة
-استعمله لمسح الزجاج بحيث يصبح نقي وصافي امسح به الثلاجة لقتل البكتيريا تعقيمها
-يقتل النمل وارشه في الاماكن التي يخرج منها النمل فهو يقضي عليه تماما
-ادا قرصتني بعوضة ارشه في مكان العضة فهو فهي تبرد ويدهب الالم بادن الله

التجربة الثالثة :

تجربتي مع خل التفاح للبشرة
هناك الكثير من الناس يستخدمون خل التفاح كجزء من نظام الجمال اليومي، لأنها طريقة طبيعية وفعالة للحفاظ على بشرة نضرة
جربت خل التفاح مخفف بالماء العادي أو ماء الورد وهذا أفضل منظف للبشرة ويطهرها ويعالج حب الشباب
استعملت خل التفاح على البشرة بقطعة قطن صغيرة ولم ألاحظ أي تغيير على وجهي للتخلص من اثار الحبوب والشمس
كنت أعاني من حب الشباب في وجهي، لحين استخدامي وصفة تتكون من ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 4 قطرات من خل التفاح وتركها لمدة ٢٠ دقيقة ومن ثم يغسل بالماء الساخن وبعدها بالماء البارد مباشرة
اخلطي 1/2 كوب من الخل الأبيض مع 1 كوب من الماء، بعدها وزعي المزيج على بشرتك النظيفة بواسطة قطعة من القطن، اتركيه حوالي 10 دقائق، بعدها اشطفيه بالماء، ورطبي بشرتك. كرري العملية كل يوم حتى تذوب الحبوب تماماً.

التجربة الرابعة :

حبيت اكتب لكم تجربتي مع خل التفاح للاستفادة00

سمعت عن فوائد خل التفاح في التخسيس فقلت اجرب بنفسي صرت اشرب كل يوم الصباح قبل الفطور كاسة موية عادية مو باردة ولاحارة فيها ملعقتين خل تفاح العادي من السوبر ماركت بدون دايت ولارياضة ولا حاجة استمرت تقريبا شهرين اواكثر والله يااخوات الكل لاحظ النحف عليه يمكن نزل وزني وقتها 5او6 كيلو انا ماكان عندي ميزان وقتها بس الي افتكر انه ملابسي صارت واااسعة حتى اضطريت اشتري مقاس اصغر00
لاحظي انه بدون رياضة اودايت يعني لو مع الرياضة والدايت كان نزلت اكثر00

التجربة الخامسة :

حبيت اشاركم تجربتي مع الخل واللي اقصده خل التفاح الطبيعي

انا ارشدني له رجل طيب كان سواق للباص الي يودينا السكن وكنت دايما اشتكي من الصداع فيابلي اياه بعد ماهم سواه وعصره.

المهم انا استعملته قالي بعد ما اغسل شعري بماي دافي اربطه وتميت عهالطريقه وجدتي بعد كانت اتسوي لحد ما طبنا من الصداع

بالاضافه اني استعمل الخل كملمع لشعري بعد ما اغسله بالشامبو و قبل مااطلع ارش على راسي خل تفاح حطيته في بخاخ وانتظر خمس دقايق وبعدين اغسل شعري بدون اي شي ماعدا الماء زين. ارش منه عصدري وجسمي لانه يشد الجسم وتركه لن ينشف تراه مايسوي ريحه حامضه الا اذ البستي الملابس وانتي مب منشفه جسمك.

استعملته وانا حامل وبعد ما ربيت عشان الخطوط و العروق الي يسمونها دوالي بس ماتحتاج جراحه.

استعمله الحين من اسبوع بعد ماخففه بالماء بدال غسول الوجه لان وجهي مختلط وكان فيني حبوب الله لايبليكم بسبب نفسيتي اعتقد من تعب ابويه ضغط الشغل خفن الحبوب نشفن و وجهي صار اقل دهني

استعمله الحين بدال الدودرانت مزيل العرق والله لنه ماتروحين نفسج ولا حموضه و لا ريحه العرق تكرمون.

الخل لخفض الحراره يمسح فيه الجسم بقطنه او فوطه

لتنظيف البيت و طرد الحشرات من الفواكه خاصه الخضره و الخس . ساعات اخلطه مع ملح او بدون.

الخل مزيل للصداع اذ ا ماتبون تغسلون فيه راسكم للصداع بس حطوه عالجبهه على فوطه.

الخل يضعف بس ما انصح الي عندهم امراض بالجهاز الهضمي فانه يخلط مع الماء ملعقتين قبل الاكل عالريج وقبل النوم .

الخل لعمل المخللات و الاكل وغيره

النبي صلى الله عليه وسلم يقول( خير الادم الخل))

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

ان شالله استفدتوا من تجاربي

تجربتي مع خل التفاح للشعر

يساعد خل التفاح على الحفاظ على القضاء على البيكتريا والفطريات التي من الممكن أن تصيب فروة الرأس وذلك عن طريق الحفاظ على درجة حموضة فروة الرأس والتي تساعد على القضاء على البيكتيريا والفطريات .
إستمرار إستخدام الشامبو والمستحضرات الكيميائية على فروة الرأس من الممكن أن يصيب فروة الرأس بالفطريات والبيكتريا ويساعد خل التفاح على تقليل الضرر المتوقع حدوثه من هخذه المواد الكيميائية حيث انه يحتوي على حمض الخليك .
وتقول إحدى النساء في تجربتي مع الخل للشعر وخاصة خل التفاح الذي قمت بإستخدامه مرة واحدة في الإسبوع كانت تجربة ناجحة حيث أنه ساعدني على التخلص من القشرة كما أنه قلل من تساقط الشعر بنسبة ملحوظة .
كما يساعد خل التفاح على إعطاء الشعر لمعان واضح ويزيد من تقوية فتلة الشعر ومع الإستمرار فإنه يزيد من كثافة الشعر .
يتم وضع خل التفاح على الشعر ويتم تركه لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ثم يتم شطفه بالماء .
ومن أهم مميزات وفوائد خل التفاح أنه يعمل على فك تشابك الشعر وتنعيمه وزيادة كثافته وتطويله مع إستمرار إستخدامه .
كما أن خل التفاح يعتبر أفضل حل لتقليل المسام الواسعة في فروة الرأس ويرطب الشعر ويحافظ عليه في جميع حالاته وتغيراته .
وقد ذكرت السيدة التي تروي لنا هذه التفاصيل وقالت إن تجربتي مع الخل للشعر كانت تجربة رائعة ونتج عنها ما كنت أرغب فيه وأكثر .

تجربتي مع خل التفاح للشعر الدهني

يعمل خل التفاح على الحفاظ على توازن الزيوت في الشعر والتخلص من الزيوت الزائدة في الشعر .
ومن المعروف ان خل التفاح يحتوي على حمض الأسيتيك والذي يعد من أهم الأحماض التي تساعد على تقليل التساقط ومعالجة جفاف الشعر والحفاظ على درجة حموضة فروة الرأس .
كما يعمل خل التفاح على تقليل الحكة والإلتهابات التي من الممكن أن تحدث لفروة الرأس ذات الشعر الدهني وخاصة في أيام الصيف ودرجات الحرارة العالية .
وقد ذكرت إحدى السيدات وقالت في تجربتي مع الخل للشعر وخاصة خل التفاح أصبح شعري لامعا وقوي وقد قل تساقطه وأصبح اكثر ثباتا عما قبل .

تجربتي مع خل الثوم للشعر

يعتبر الثوم من أهم الأشياء التي تحتوي على عناصر وفيتامينات ومعادن تعمل على تغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر خاصة وإذا تم خلطه بخل التفاح أو الخل الأبيض .
وهناك طريقة قد ذكرتها أحد السيدات التي قالت في تجربتي مع الخل للشعر والثوم كانت النتائج رائعة وقد أوضحت خطوات هذه الطريقة كما يلي .
قامت هذه السيدة بإحضار علبة زجاجية فارغة أو برطمان فارغ وقد وضعت فيه نص كوب من زيت الزيتون ومعهم نصف كوب من زيت الخروع ومعهم ربع كوب من خل التفاح بالإضافة إلى عدد خمسة أو ستة من فصوص الثوم .
بعد خلط المكونات جيدا قامت بغلق العلبة الزجاجية بإحكام وقامت بالإحتفاظ به في الثلاجة .
وقد كانت تقوم بأخذ كمية مناسبة من الخليط وتقوم بفركها في فروة رأسها ثم تترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة كاملة .
وقد ذكرت هذه السيدة أنه يمكن تكرار هذه الخطوات يوم بعد يوم وأنه مفيد بشكل كبير للشعر .

تجربتي مع الخل لازالة الشعر

ذكرت بعض النساء أن تجربتهم في إزالة الشعر لالخل كانت تجربة مرضية للغاية .
وطريقة إزالة الشعر الزائد بالخل سهلة بصورة كبيرة فعلى من تريد أن تجربها أن تحضر كمية من الخل و شفرة الحلاقة الخاصة بها .
قومي بوضع الشفرة في الخل ثم قومي بإزالة الشعر الزائد بإستخدامها وهي طريقة إزالة الشعر لزائد بالخل والموس .
قومي بترطيب المنطقة الذي قد قمتي بإزالة الشعر الزائد منه جيدا بزيت الزيتون .
وهناك عدة طرق أخرى لإزالة الشعر الزائد بالخل عن طريق أخذ كمية من زيت الزيتون ومعها كمية متساوية من الخل .
أثناء القيام بالإستحمام يتم وضع الخليط على الجزء المراد إزالة الشعر منه .
قومي بوضع شفرة الحلاقة في الخل أولا ومن ثم قومي ببدء حلاقة الشعر الزائد .
وقالت إحدى السيدات في تجربتي مع الخل للشعر وخاصة إزالة الشعر الزائد من الجسم كانت نتيجة رائعة وبعد تجربة هذه الطريقة أصبح وقت ظهور الشعر أقل بكثير مما سبق .

تجربتي مع الخل للقمل

يعتبر الخل من أهم الأحماض التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية التي تقضي على القمل تماما .
قومي بوضع مقدار من الخل ومعه مقدار من الماء بنسبة متساوية في وعاء مناسب .
قومي بغمر الشعر في وعاء الماء والخل ثم قومي بتمشيق الشعر بالمشط الضيق حتى تقومي بالتخلص من بيض القمل .
يتم غسل الشعر جيدا بالماء النقي بعد كل مرة تقومي فيها بتمشيط الشعر بالمشط الضيق وذلك حتى تتجنبي عودة القمل مرة أخرى .
وقد قالت إحدى السيدات في تجربتي مع الخل للشعر وعلاج القمل كانت تجربة ناجحة جدا وقد تغلبت على القمل عند إستخدامي للخل .

خل التفاح كمساعد على التخسيس

في تجربة أجراها علماء يابانيون على 155 يابانيا بدينا، قسموا لثلاث مجموعات مختلفة، تناولت المجموعة الأولى مشروبا يحتوي على 15 مليليتر من خل التفاح، أي بمقدار ملعقة طعام واحدة، وتناولت المجموعة 30 مليليتر من خل التفاح، فيما تناولت المجموعة الثالثة كأسا من الماء فقط لا يحتوي على شيء آخر، وذلك على مدار 12 أسبوعا حيث وجد العلماء أن المجموعات التي تناولت الخل نقص وزنها أكثر بقليل من المجموعة الأخرى بحدود1 – 2 كيلوغرام فقط.

وخلص الباحثون إلى أنّ خل التفاح قد يحفّز عمل بعض الجينات التي تعمل في حرق الدهون، ولكن بالنتيجة لا يعتبر خل التفاح حلاً سريعاً لعلاج السمنة، ويجب على كلّ من يرغب بخسارة الوزن إتباع حمية صحيّة لخسارة الوزن وممارسة التمارين الرياضية.

أضرار الإكثار من تناول خل التفاح

إن تناول خل التفاح بكثرة قد يؤثر على المعدة، ويؤدي إلى حدوث تقرحات والتهابات عديدة بها. أو الإصابة بتهيجات قويّة ومؤلمة في القولون. أيضاً يعد الإكثار منه ضار على المرء، بحيث يؤدّي إلى حدوث حموضة عالية. وقد يؤثر خل التفاح كذلك على الفم إذ إنّه يتسبّب في ظهور التقرحات فيه، وكذلك يؤثر على الأسنان ويضعفها. كما أفادت تجربة هولندية نشرتها مجلة فوكس الألمانية عن فتى كان يشرب كأسا من خل التفاح يوميا، وهو ما أدى إلى تآكل أسنانه.

الإستخدام الأمثل

وبحسب موقع مجلة “فور زي” الألمانية فإن الاستخدام الأمثل للتخسيس بخل التفاح يكون حسب تطبيق القواعد التالية: تناول ثلاث مرات في اليوم فقط، بشكل يومي وبمقدار لا يتجاوز ملعقتي طعام فقط، لكن يجب أن تحتوي قائمة الطعام على خضروات وفواكه، وخبز مصنوع من حبوب. ولا يجب تناسي ممارسة الرياضة.

وبحسب موقع مجلة “فور زي” فإن تناول خل التفاح بمقدار ضئيل ينشط جهاز المناعة، وهو منشط عام، ويشد أنسجة الجسم، ويشجع على عملية الأيض في الجسم، وهي أحد العمليات الحيوية التي تحدث في داخل جسم الإنسان والكائنات الحية على وجه العموم، والمسؤولة عن إنتاج الطاقة في داخل خلايا الجسم، عن طريق هدم المواد الغذائية التي يتم هضمها في داخل الجهاز الهضمي، وتحويلها إلى أشكال الطاقة المختلفة، عن طريق مرورها بسلسلة من التفاعلات الكيميائية.

المصدر : منتديات + كتيب فوائد خل التفاح الطبيعي